속박없는 지혜

출처 http://user.chollian.net/~ssabuki/ 통기(通氣)-가 되면 기(氣)가 강해지며 건강해진다. 기 치료를 하기 위해 많은 시간과 돈을 없앨 필요가 전혀 없다! 통기하는 방법이야 여러 가지가 있겠지만 필자의 방법은 여러 실험과 경험을 바탕으로 누구나 쉽게 짧은 시간 안에 통기(通氣)-를 시키는 방법이다.(일명: 삼단호흡법) ① 편안한 자세에서 양 주먹을 꼭 쥐고 ② 입을 다물고 코로 천천히 숨을 최대한 들이 쉰다. ③ 숨을 멈추고 가슴(중단)과 아랫배(하단)에 힘을 준다. (3-5초 정도) ④ 그런다음 휴~!하고 입으로 숨을 천천히 내뱉고 (이상이 일단 호흡) 이때 주먹을 펴서는 안된다. ②,③,④를 세 번 한다 (삼단호흡). ①- ④를 한번으로 정하고 하루에 일어나서 한번,식사..

간단한 여섯 글자를 소리냄으로서 병을 치료하고 오래 살 수 있는 건강법을 소개한다. 일반적으로 대개의 종교나 수도법에 있어서 입으로 소리내는 것이 많이 있다. 주문 이라고도 하고 법문 이라고도 하며, 기도, 음선(音禪), 찬송 등 이라고도 하나 그 원리는 모두 입으로 소리냄으로써 기혈순환이 촉진되고 마음이 안정되며 영이 맑아져서 종교나 수도의 목적을 이루게 되는 것이다. 먼저 총결(總訣)로서 간(肝), 폐(肺), 심(心), 신(腎), 비(脾), 삼초(三焦)가 각각 약할 때 나타나는 증세를 설명하였으니, 첫째, 간(肝)이 허(虛)하면 눈이 흐려지고 둘째, 폐(肺)가 약해지면 숨쉴 때 두 손을 마주 비비는 것같은 거친 소리가 나고 셋째, 심(心)이 약해지면 기지개를 자주 켜개 된다. 넷째, 신(腎)이 약해지..

중화탕은 요즘 같으면 한약으로 몸 깊숙히 파고들어 오랜 시간 복용하므로 치료되는 처방약이고, 양약은 화기환(和氣丸)이라 해서 아주 급히 필요할 때 한 알씩 먹는 약으로 약재는 참을 '인(忍)'자이다. 말이 필요없고 입을 꾹다물고 침으로 참을 '인(忍)'자를 녹여 천천히 씹어 삼키면 즉효가 있어 병을 낫게 한다는 것이다. 마음위에 칼이 놓였으니 군자(君子)는 이로써 함용(含容)하여 덕(德)을 이루는 것이다. 분한 것을 참지 못하면 자신이 몸을 병들 게 한다는 것이다. 싸움을 하고 싶고, 남의 물건이 탐나고, 나쁜 행동을 하고 싶을 때는 바로 이 화기환을 한 알 입안에 넣고 입을 다물고 침으로 녹여 천천히 씹어 삼켜 보십시오. 분하고, 노하고, 탐하던 마음이 사라지지 않습니까? 내가 잘 참았지, 내가 잘 참..

약이라고 하니 몇 봉지이고 몇 알인줄 아는데 그런 물질적인 약이 아니고, 만병의 근원인 마음을 잘 다스려 사기(邪氣)를 막아 원기를 회복하여 건강하게 오래 살 수 있는 치료법으로 중화탕(中和湯)은 신선하고 깨끗한 30가지 약재를 골고루 조제한 후 서서히 달여 수시로 따뜻하게 데워서 들면 정신이 맑아져 의사가 못 고치는 병도 고친다고 했다. 事無邪(사무사) : 생각을 간사하게 갖지 말 것 行好事(행호사) : 좋은 일을 행하라 莫欺心(막기심) : 마음에 속임이 없을 것 行方便(행방편) : 필요한 방법을 잘 선택할 것 守本分(수본분) : 자신의 직분에 맞게 할 것 莫嫉妬(막질투) : 시기하고 샘내지 말 것 除狡詐(제교사) : 간사하고 교활하지 말 것 務誠實(무성실) : 성실히 행할 것 順天道(순천도) : 하늘..

출처 http://blog.naver.com/usbiz/30009464376 3 관절염 다음으로 관절염이 있습니다. 아까 잠깐 말씀드렸던 닭뼈와 낙스 젤라틴(Knox Gelatin)얘기 기억하시죠? 모든 관절염의 85%는 뼈 양?관절부분의 골다공증에서 옵니다. 지금 얘기하고 있는 것은 퇴행성관절염, 골 관절염, 좌골신경통, 요통, 류머티슴등 모두가 다 뼈 양끝 관절부분의 골다공증이 원인입니다. 잠시 이런 경우를 한 번 생각해보십시요. 관절염 특히 고관절에 이 병이 걸렸을 때 진통제나 항염제를 쓰지 않는다면 차라리 환부를 조금은 덜 혹사하게 됩니다. 지팡이나 보행 보조기나 클러치를 사용하면 몸무게를 의지해 주기 때문에 환부를 조심조심 아껴주게 됩니다. 잠시 그런 생각을 하면서 가령 자신이 가장 좋아하는 차..

출처 http://blog.naver.com/usbiz/30009464384 신장결석의 원인은 칼슘결핍 다음으로 몇 분이나 신장결석에 걸려보셨습니까? --- 의사가 제일 먼저 하는 말이 칼슘 섭취를 금하라고 합니다. 우유 제품을 먹지 말라고 하지요. 비타민이나 미네랄이나 어느 것이건 칼슘이 들어있는 것은 안 된다는 겁니다. 그런데 이것이 무척이나 미련하고 무식한 생각입니다. 매우 격렬한 표현입니다만 먹는 음식으로 섭취되는 칼슘이 신장결석을 일으킨다는 것은 정말 미련하고 무식한 생각입니다. 사실상 신장결석은 우리 몸에 심한 칼슘부족이 올 때 우리자신 몸 속의 뼈에서 칼슘을 빼앗기 때문에 생기는 것입니다. 심한 골다공증이 온 후로 신장결석에 걸립니다. 이미 천년 전 축산 기록에 의하면 가축의 신장결석을 예방..

출처 http://blog.naver.com/usbiz/30009464395 암을 고친 비타민, 베타카로틴, 셀레늄 여러분, 한 번 생각해 보시기 바랍니다. 첫째로 지뢰를 피해야 하듯 가능하면 자신이 치료하는 것이 바람직하고 치료를 받지 않아도 되도록 질병을 예방하는 일입니다. 둘째로는 좀더 실제적으로 실천하는 일인데 여기 90이라는 숫자를 가지고 말씀을 시작하겠습니다. 여러분은 매일 90가지의 영양소가 필요합니다. 60가지의 미네랄이 필요하고 16가지의 비타민 12가지의 필수 아미노산 그리고 3가지의 필수지방산이 필요합니다. 매일 90가지의 영양소를 섭취해야 하는데 영양소 전부를 섭취 못하거나, 섭취하더라도 그 양이 충분치 못할 경우 영양 부족으로 인해 질병에 걸리게 됩니다. 제가 가장 좋아하는 기사가..

출처http://blog.naver.com/usbiz/30009464402 Dead Doctors Don't Lie I & II Learn Why 300,000 AmericansAre Killed in Hospitals Every Year. 왜 미국 병원에서는 매년 30만명을 죽이는가 죽은 의사는 거짓말을 하지않는다. By Dr. Joel D. Wallach, BS, VDM, ND 1991 Nobel Prize Nominee - Medicine 1991년 의학부문 노벨상 수상후보 지명 Translated and Published by Micheal ParkExclusive Distributor ofDr. Wallach'sYoungevity Productsfor Korea Dr. Wallach의 Young..

출처 : http://blog.naver.com/usbiz/30009464526 Dead Doctors Don't Lie Dr. Joel Wallach 저 Michael Park 번역 꿈과 의지사 출판 (2002년 4월 초판 인쇄, 2007년 현재 7판 발매중) 추천도서 서평에서 다음글을 인용했습니다. 닥터 웰렉의 '건강의 진실'에 관한 강연은 미국에서 가장 인기있고 유명한 강연으로, 이강연을 녹음한 오디오테이프는 미국 전역에서 이미 4,700만개 이상이 판매될 정도로 폭발적인 인기를 얻고 있다고 한다. 이 책에는 닥터 월렉의 강연이 녹취되어 있는데,각종 질병과 스트레스에 시달리고 있는 현대인들에게는 저렴한 비용으로 각종 질병을 예방하고 상태를 현저히 완화시킬 수 있는 방법을 제시하면서, 자신들의 이익의..

출처 : http://blog.naver.com/usbiz/30010387558 미국 병원에서는 왜 일년에 300,000명을 죽이는가? Dead Doctors Don't Lie. 죽은 의사는 거짓말을 하지않는다. Trust me, I am a Doctor. 믿어주세요, 제가 의사입니다. Dr. Wallach의 건강 장수를 위한 세미나 Dead Doctors Don't Lie I&II Dr. Wallach의 건강 장수를 위한 세미나 Dead Doctors Don't Lie I&II 한국어 오디오 듣기 => 죽은 의사는 거짓말을 하지않는다. 영어 비디오 보기 1 => Trust me, I am a Doctor. 믿어주세요, 제가 의사입니다. 영어 비디오 보기 2 => Trust me, I am a Docto..